如何补钙？走出盲目补钙的误区 兰州大学教授谈诺贝尔奖项维生素K2

骨质疏松是全世界最流行的人类疾病之一，它严重地威胁着中、老年人，尤其是绝经后女性的身体健康，其主要临床表现和体征为：腰酸背痛腿抽筋、身高缩短、驼背、脆性骨折和呼吸受限等。其主要特征为骨矿含量减少，骨密度下降、骨骼脆性增加。据最新调查表明，全世界至少有2亿人患骨质疏松症，中国有9000多万人。

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该访谈录就是通过教授诠释，如何科学补钙，如何走出补钙的误区，如何正确补钙等。

主讲教授王家治，兰州大学本科毕业，生物医学工程学及医学物理专业，兰州大学副教授，多家制药及生物研究企业特聘教授。潜心科研，热心科普。  

国家重点大学（985、211、双一流A类大学）——兰州大学副教授、陕西中药研究所科技开发部、深圳固升生物科技有限公司、四川新斯顿制药有限公司、吉林生物研究院特聘教授及专家组成员。毕业后在兰州大学医学院从事医学物理、生物医学工程学教学及科研30多年。

科研方向为生物医学工程学领域的新产品新技术研究及开发，甘肃省自然科学基金项目主持人。长期从事降糖多肽、维生素K2及植物干细胞医学应用研究。

著有《成骨维生素K2——走出盲目补钙的误区》(主编 科学出版社出版），《生物医学电子学》专著（主要作者 兰州大学出版社出版），发表论文多篇。

热爱科普事业，长期从事大健康教育，发表科普文章多篇。多年热心骨健康及糖尿病领域的科普教育事业。

骨质疏松可防可治，预防大于治疗。为了更有效的防治骨质疏松，各国科学家不断进行新技术和新产品的研究和开发工作，其中维生素K2就是国际上推出的最新产品。

维生素K2是骨和钙代谢的必须物质，在骨和钙代谢中发挥关键性作用，其具有独特的双向作用机制：增加成骨细胞，抑制破骨细胞，实现血钙向骨钙的定向沉积，显著增加骨密度和骨强度，大大降低了骨折的发生率。维生素K2还能有效清除血管壁钙斑，软化血管，大大降低了动脉钙化和硬化的风险。服用维生素K2后，常见的骨质疏松显性症状如腰酸背痛、脚抽筋及行走乏力等现象可明显缓解或消除，提高了老年人的生活质量。简言之，维生素K2可将钙带到正确的地方去，是血管的清道夫，骨骼的建筑师！

骨骼和心血管健康的一个至关重要的组成成分是维生素K2，如果没有维生素K2，钙将不能被有效吸收”。这也是我们一直在补钙，但骨质疏松的发病率还是很高的原因所致。 要科学“补钙”， 维生素K2、钙和维生素D环环相扣，缺一不可，服用维生素K2使“补钙”更科学。

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